Remedii naturale contra Insomniei indusa de Stres: Ulei esențial de tangerina | Citrus reticulata
Uleiul esențial de tangerina este ideal pentru a calma și relaxa, ajutând la combaterea insomniei induse de stres. Aromaterapia sau masajul cu acest ulei pot îmbunătăți somnul și reduce anxietatea, fără a avea efecte secundare.
Descriere
Tangerina are o istorie lungă de utilizare în cultura chineză și practicile de sănătate pe bază de plante. Tangerina are o aromă dulce, acidulată, care este înălțătoare și energizantă. Uleiul esențial de mandarină poate fi folosit pentru a calma sentimentele atunci când aveți nevoie de un sprijin calmant. Tangerina este cunoscută și pentru proprietățile sale purificatoare. Un adaos popular și aromat la deserturi și băuturi, de la apă la smoothie-uri cu fructe, Tangerina poate fi folosită în orice rețetă care necesită citrice.
Beneficii primare
- Aroma dulce a uleiului de mandarină poate adăuga un picior picant la o varietate de produse de patiserie.
- Se amestecă bine cu uleiuri calde și picante, cum ar fi scoarța de scorțișoară sau cuișoare.
- Gustul său răcoritor face din Tangerine un plus acid la orice rețetă care necesită citrice.
- Tangerina are niveluri ridicate de monoterpenă limonen, care sunt adesea cunoscute pentru capacitatea lor de a avea proprietăți înălțătoare.
- Are proprietăți antiseptice și antibacteriene, ajutând la combaterea infecțiilor.
- Stimulează sistemul imunitar, ajutând organismul să lupte împotriva bolilor.
- Ajută la reducerea stresului și anxietății, datorită efectelor calmante și relaxante.
- Îmbunătățește circulația sângelui, contribuind la menținerea sănătății cardiovasculare.
- Are efecte antispasmodice, ameliorând durerile abdominale și colicile.
- Stimulează digestia și ajută la eliminarea toxinelor din organism.
- Are proprietăți diuretice, contribuind la eliminarea excesului de lichide și toxine din corp.
- Calmează senzația de greață și ajută la eliminarea flatulenței.
- Are efecte tonice și energizante, ajutând la îmbunătățirea stării de spirit și a energiei generale.
- Este benefic pentru sănătatea pielii, având proprietăți antiseptice și astringente.
- Ajută la reducerea celulitei și a vergeturilor.
- Calmează iritațiile și inflamațiile pielii, având efecte decongestionante.
- Îmbunătățește aspectul părului, dându-i strălucire și vitalitate.
- Diminuează senzația de oboseală și stimulează concentrația și atenția.
- Ajută la ameliorarea durerilor de cap și a migrenelor.
- Îmbunătățește somnul și ajută la relaxare înainte de culcare.
- Are efecte expectorante și ajută la ameliorarea tusei și a congestiei nazale.
- Poate fi folosit pentru stimularea apetitului.
- Îmbunătățește funcționarea sistemului limfatic, ajutând la eliminarea toxinelor din organism.
- Are efecte de echilibrare a hormonilor și ajută la menținerea unei echilibre emoționale.
Utilizări
- Aplicați local pe încheieturi și gât pentru o aromă înălțătoare pe tot parcursul zilei.
- Aduceți o aromă de citrice deserturilor voastre preferate din toate timpurile adăugând 2-3 picături în prăjituri, aluaturi de prăjituri și multe altele!
- În lunile fierbinți de vară, fă-ți propriile acadele de gheață cu citrice folosind ulei de mandarine și limonadă.
- Adăugați 1-2 picături în apă, smoothie-uri, ceaiuri sau limonadă pentru o băutură răcoritoare.
Utilizări terapeutice
- Insomnie Indusă De Stres
Inhalați 1-2 Picături În Perioadele Stresante Ale Zilei. Utilizați O Picătură Sub Limbă Înainte De Culcare. - Celulita
Masați Câteva Picături Cu Ulei Purtător În Zonele Celulitei. - Epuizare Nervoasă
Difuzați 4-8 Picături Sau Purtați O Picătură Pe Punctele De Puls. - Congestionare
Frecați 2-4 Picături Peste Piept Și Mijlocul Spatelui. - Descurajare
Inspirați 1-2 Picături Din Mâinile În Cupă. De Asemenea, Adăugați 1-3 Picături În Apă. - Flatulență Și Constipație
Frecați 1-2 Picături În Sensul Acelor De Ceasornic Peste Stomac Sau Beți Cu Apă. - Alte Utilizări
Sentimente Anxioase, Oboseală Cronică, Circulație, Detoxifiere, Probleme Digestive, Dureri Musculare, Spasme Musculare, Paraziți, Retenție De Apă
Poate fi cumparat de grad terapeutic: AICI
Descriere aromatică
- Gustos, dulce, proaspăt
Instrucțiunile de utilizare
- Difuzie: Folosiți trei până la patru picături de ulei de mandarină în difuzorul la alegere.
- Utilizarea aditivului alimentar: Diluați o picătură de doTERRA Tangerine în 125 ml de lichid.
- Utilizare locală: Pentru masaj, amestecați 5 picături cu 10 ml de ulei de cocos fracționat (ulei purtător) .
- Pentru baie, amestecați 5 picături cu 5 ml de ulei purtător.
- Pentru parfumare, amestecați 1 picătură cu 10 picături de ulei purtător.
Aplicație
Atenționări
- Nu lăsați doTERRA Tangerine la îndemâna copiilor.
- Evitați contactul cu ochii, urechile interne și zonele sensibile.
- Evitați lumina soarelui sau razele UV până la 12 ore după aplicarea produsului.
Ce se amestecă bine cu uleiul esențial de mandarine?
- Ca ulei esențial dulce de citrice, Tangerine se amestecă bine cu o varietate de uleiuri pentru difuzie. Când doriți să îmbrățișați parfumurile toamnei, luați în considerare amestecarea uleiului de mandarină cu uleiuri calde și picante precum scorțișoară sau cuișoare . De asemenea, puteți amesteca uleiul de mandarine cu alte uleiuri de citrice, cum ar fi bergamotă sau lămâie , pentru o aromă strălucitoare, înălțătoare. Mirosul acidulat al uleiului esențial de mandarine se poate amesteca bine și cu uleiurile esențiale de mentă, cum ar fi menta sau menta .